Stavljanje pretilog zamorčića na dijetu predstavlja opasnost po život da ostane posve bez hranjivih sastojaka i organizam pretrpi štete od nedostatka istih.
Pretile, kao i premršave zamorčiće stoga treba jednako tretirati: njima treba ujednačena prehrana. Sijeno samo po sebi nije dovoljno da bi zadovoljilo sve potrebe organizma, čak ni u kombinaciji sa povrćem i salatama. Pored svježeg zelenila iz prirode, raznolike sjemenke pomažu zamorčićima u unošenju neophodnih hranjivih sastojaka, naročito u hladnim zimskim mjesecima.
Pritom se mora pripaziti da uljne sjemenke prevladavaju u odnosu na brašnate. Suviše ugljikohidrata u brašnatim sjemenkama mogu poremetiti crijevnu floru, a kako zimi nedostaje zelenilo iz prirode, zamorčići naginju pojačanom unosu brašnatih sjemenki, te zajedno sa korijenastim povrćem mogu lako dobiti na težini. Ili, ukoliko ih se ne hrani dovoljno raznoliko pokušati će se natrpati brašnatim sjemenkama. Aromatičnih sjemenki zamorčići ne mogu toliko pojesti da bi to postalo na težini očito - uvijek pod uvjetom da imaju raznoliku prehranu u ponudi. Brašnate sjemenke stoga naši zamorčići uopće ne trebaju, osim ako imaju povišenu potrebu za energijom, kao u slučaju bolesti ili držanju na hladnom ili za rasplod.
